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평생직업교육과정

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특별교육과정

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축구

온라인/방문 접수 :
2024.09.02 ~ 2024.09.06D+29
기본정보
[평생직업교육과정] 2024학년도 2학기
상세과정
한국어교육센터 외국인 유학생 특별과정 / 특별교육과정
강의기간
2024.09.13 ~ 2024.11.15 (10주)
강의시간
금 11:00 ~ 12:50
강사
김은효(대표)
강의실
대운동장(잔디구장)
모집인원
20명
전체 수강료
0원
목록

강의개요

모집대상
한국어학당
수업목표
- 풋살 종목의 이해와 레크레이션을 활용한 기본훈련을 통하여 풋살에 대해 매력을 느끼고 단체운동을 통하여 친목을 강화하며, 레크레이션으로 뛰고 땀흘리며 기초 체력을 증진 시키기 위함.
강좌 특징 및 교수 방법
- 축구는 11:11로 경기를 하고 풋살은 5:5 경기를 합니다.
비슷하지만 서로 다른 종목이며, 기본 훈련 베이스는 동일하지만 인원에 따라 방식이 달라질 수 있어서 풋살은 많은 인원이 아니라도 쉽게 접할 수 있어 강습의 포인트는 풋살 강습으로 칭합니다. 준비한 강습은 많은 훈련들이 있으나 연령/성별 구분없이 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 기초 훈련(패스/슛/드리블)을 선정하여 진행합니다. 모든 강습의 방향은 즐거움이 우선이며, 쉽게 따라 할 수 있는 개인/단체 레크레이션을 접목하여 진행되며, 매주 다르면서도 반복적인 강습으로 인해 자연스럽게 몸에 습득하게 합니다.

주별학습내용

주차 교수 학습 내용 교수 방법 강사
1 1) 강의 주제 : 기초스텝 훈련과 단체 협동 레크레이션 접목
2) 강의 세부 내용 : 사다리 코디네이션 교육(10가지 기본 스텝)
단체 레크레이션으로 친목과 즐거운 분위기 조성		 실습 김은효
2 1) 강의 주제 : 슛 / 패스 자세강의 및 실습
2) 강의 세부 내용 : 콘을 활용한 슛/패스 자세 교육과 실전 훈련, 레크레이션을 접목하여 즐겁게 패스 훈련 진행		 실습 김은효
3 1) 강의 주제 : 드리블과 볼 마스터리
2) 강의 세부 내용 : 콘을 활용한 드리블 훈련(3가지)/볼마스터리 동작 5단계 교육		 실습 김은효
4 1) 강의 주제 : 슛/패스/드리블(복습) / 미니게임(인원수에 따라 변동)
2) 강의 세부 내용 : 슛/패스훈련(콘맞추기)/ 드리블(콘을 활용한 인사이드&아웃사이드 감각 훈련) / 팀전 미니게임		 실습 김은효
5 1) 강의 주제 : 인사이드&아웃사이드 드리블 / 미니게임
2) 강의 세부 내용 : 콘 사이를 통과하기/링을 활용한 8자 드리블		 실습 김은효
6 1) 강의 주제 : 드리블과 패스 연계 / 미니게임
2) 강의 세부 내용 : 드리블 후 패스 게임진행
○ 4~5명 그룹이 조를 편성하여 사격형 테두리 밖으로 드리블후 패스
○ 2개 그룹이 서로 마주보면서 드리블후 패스		 실습 김은효
7 1) 강의 주제 : 드리블 콘게임(3가지) / 미니게임
2) 강의 세부 내용 :
○ 드리블로 콘가지고 오기(개인/단체전)
○ 지정된곳에 드리블로 공 모으기(단체전)
○ 드리블로 상대방 등터치(개인전)		 실습 김은효
8 1) 강의 주제 : 바디페인팅 훈련 / 순발력 훈련 / 미니게임
2) 강의 세부 내용 : 레크레이션을 통한 바디페인팅 /순발력 훈련
페인팅으로 상대방을 속이기 / 팀조끼를 활용한 순발력 및 체력훈련		 실습 김은효
9 1) 강의 주제 : 패스-드리블-슛 연계동작 훈련
2) 강의 세부 내용 : 팀 및 그룹을 정하여 경기에 필요한 패스/드리블/슛 통합 훈련진행		 실습 김은효
10 1) 강의 주제 : 몸풀기 레크레이션 후 정식 풋살 경기 진행(인원수에 따라 팀 매치)
2) 강의 세부 내용 : 꼬리잡기 레크레이션으로 몸풀기 / 5:5 정식풋살경기 진행(팀 매치)		 실습 김은효