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평생직업교육과정

대학평생교육의 큰 그루터기

특별교육과정

트리거 포인트 관리 실습

온라인/방문 접수 :
2025.05.30 ~ 2025.06.10D+8
기본정보
[평생직업교육과정] 2025학년도 1학기
상세과정
방학특강 / 특별교육과정
강의기간
2025.06.19 ~ 2025.07.24 (6주)
강의시간
목 10:00 ~ 12:50
강사
백정훈(대표)
강의실
224-뷰티실습실
모집인원
15명
전체 수강료
200,000원

강의개요

모집대상
- 근육관리에 관심이 있는 관련업 종사자나 창업을 생각하시는 분들
- 피부관리 및 통증관리 및 근육케어를 좀 더 편리하게 하고자 하는 분

수업목표
- 불편을 주는 근육의 정확한 트리거 포인트 관리를 손이나 팔꿈치와 같은 신체부위가 아니라 사용하기 편한 도구를 통해 관리 함
- 도구의 정확한 방향과 강도 조절을 익히고 활용

강좌 특징 및 교수 방법
- 근육의 해부학적 지식이 아닌 실질적인 적용을 중점 교육
- 다양한 근육 증상을 이해하고 적용하는 실전적 교육
- 1:1 맞춤식 교육을 통한 전문적인 실기 향상 수업

교재
근육학 기초이론, 저자:정희원
근육 풀이 도구

주별학습내용

주차 교수 학습 내용 교수 방법 강사
1 1) 강의 주제 : 두경부 근육 및 승모근
2) 강의 세부 내용 : 두경부 근육 및 승모근의 Trigger Point 관리 실습
실습 백정훈
2 1) 강의 주제 : 견관절 및 상지 근육
2) 강의 세부 내용 : 견관절 및 상지 근육의 Trigger Point 관리 실습
실습 백정훈
3 1) 강의 주제 : 체간 근육(등, 가슴, 복부)
2) 강의 세부 내용 : 체간 근육의 Trigger Point 관리 실습
실습 백정훈
4 1) 강의 주제 : 허리 및 골반 근육
2) 강의 세부 내용 : 허리 및 골반 근육의 Trigger Point 관리 실습
실습 백정훈
5 1) 강의 주제 : 하지 및 발 근육
2) 강의 세부 내용 : 하지 및 발 근육의 Trigger Point 관리 실습
실습 백정훈
6 1) 강의 주제 : 전체 복습
2) 강의 세부 내용 : 전체 Trigger Point 관리 복습
실습 백정훈