모집대상

건강해지고 싶은 분이나 산·야초에 관심이 많은 일반인 모든 분

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수업목표

우리 주변에서 쉽게 구할 수 있는 웰빙 먹거리 산ㆍ야초 및 물, 곡식, 식품 등을 활용하여 건강한 식단을 꾸려 섭취함으로써 만연해지고 있는 암, 당뇨병, 고혈압 등 생활 습관 병을 예방하는데 기여하고자 함.

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강좌 특징 및 교수 방법

1) 화공독, 공해독과 정크식품 등이 넘쳐나는 지금, 오염되지 않은 주변 먹거리와 산·야초를 활용해야 함. 해독에 도움되는 음식과 식품으로 해독하고, 건강을 해치는 생활 습관을 바로잡아 만연해지고 있는 암, 당뇨, 고혈압 등 생활 습관병을 예방하여 바로잡아 건강을 지키는데 기여하고자 함.
2) 교수 방법은 산·야초 효능 등 책자와 건강을 바로잡는 생활 습관 자료를 만들어 이론 수업을 진행하고 인근 산야를 탐방하여 산·야초를 현장에서 학습하는 방식으로 수업함.

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교재

※ 교재비 별도: 15,000원
※ 재료비 별도: 월 20,000원